Fredag!

Blev gymmet med Frida Tisell efter praktiken och vi körde ett mördarpass, rygg. Sen har vi bara myst hela kvällen och kollat på idol samt den dåliga fotbollsmatchen. Har även färgat mitt hår mörkbrunt, love it!!! Kramis 
 
 

Välkommen älskling

 

Onsdags träning

Blev biceps/triceps på gymmet. Efter det så mötte jag Frida Tisell så drog vi hem till mig och bytte om för att ge ut oss på en liten runda, joggade/powerwalkade 5 km på 45 min. Mysig liten höstpromenix. Dock är det nästan för kallt för att ens kunna vistas utomhus..

 

Halva milen

Var så himla rastlös förut. Hade inte orken att åka till gymmet så bestämde mig istället för att dra ut och springa tabata intervaller. & för er som inte vet vad det är så är de när man springer i 20 sek, går snabbt i 10 sek, så upprepar man detta. Har en app på mobilen så körde efter den. Sprang iallafall halvvägs till mölndal och tillbaka. Hade jätte mycket energi i kroppen så klarade hela vägen. Stolt!




Lätta pengar

La ut min gamla mobil på blocket för 500 kr idag. Den har legat och skräpat hur länge som helst så kände att de var dags. Inom en timme var de en man och hans dotter som kom och hämtade den. Skönt de
 

ShareIt UF

Nu har vi kommit igång lite med vårat UF föregag (äntligen) http://facebook.se/ShareItUF in och gilla sidan och även lägg en beställning om ni känner för det.
För det andra så har vi haft ett arbete där vi ska skriva en artikel om klassens studiebesök på Ullared. Lärarna tyckte att min var så bra så att den ska publiceras i en tidning. Good shit man
 

Havregrynsgröt.

Kände för att testa något nytt & hänga med i flowet. Sett att många äter havregrynsgröt med någon topping på hela jävla tiden, så kände bara att jag var tvungen att prova. Dock så HATAR jag havregrynsgröt, så fråga mig inte varför jag gjorde de.

Gjorde dock en godare variant, ''blåbärsgröt''
2 dl havregryn
4 dl vatten
1 krm salt
2 dl frysta hallon och blåbär, frysta
Rörde runt skiten i en kastrull och kokade upp det. Som topping la jag på några jordgubbar och lätt kvarg, och det var helt okej. Godare än vanlig torr havregrynsgröt. 

Ja men detta var väl mitt intressantaste inlägg hittils, eller?
 

Sunday

Precis kommit hem efter världens trögaste träningspass. Började med biceps och fyfan va sämst de gick, var så jävla klen så jag nästan bara ville börja gråta :))))) Gick över till axlar och då blev jag lite gladare. Yepp, det var väl allt.

Bild från i fredags
 

Kajsa 18 år!

Blev lite gött förkrök hemma hos Kajsa som fyllde 18 igår. Senare rörde vi oss in till trädgårn, och jag kan bara säga att det var första och sista gången jag var där :)
 

HAPPY HALLOWEEN

Lovet har vart soft hittils. Har både tränat, jobbat, festat osvosvosv. 
Min bror har även fått körkort, grattis till henne! :D Ikväll ska vi hem till Kajsa K och fira att hon fyller 18 idag, sen drar vi alla in mot Trädgårn. WOPPA