Onsdags träning

Blev biceps/triceps på gymmet. Efter det så mötte jag Frida Tisell så drog vi hem till mig och bytte om för att ge ut oss på en liten runda, joggade/powerwalkade 5 km på 45 min. Mysig liten höstpromenix. Dock är det nästan för kallt för att ens kunna vistas utomhus..